Qu'est ce qui fait vraiment maigri

Quand on cherche à perdre du poids, ou tout  simplement quand on surveille sa ligne, il  faut mettre tous les atouts de son côté.  Mais il n'est pas toujours facile de s'y  retrouver parmi toutes les affirmations  qui circulent à propos des régimes minceur :  faut-il supprimer le sel, l'ananas agit-il  contre les graisses ?  Un quiz pour savoir si vous êtes prêt à maigrir…

Question 1 : Boire de l'eau fait maigrir.   Vrai  Faux Question 2 : Quand on fait son ménage,  on "brûle" autant de calories qu’en  faisant du vélo.   Vrai  Faux Question 3 : L'ananas fait fondre  les graisses.   Vrai  Faux Question 4 : Le gruyère est le meilleur  fromage pour un régime-minceur.   Vrai  Faux Question 5 : Quand on fait un régime  minceur, il faut supprimer le sel.   Vrai  Faux Question 6 : Il est plus difficile de perdre  du poids quand on a déjà fait de  nombreux régimes.   Vrai  Faux Question 7 : Il faut supprimer les  féculents quand on veut maigrir.   Vrai  Faux Question 8 : La soupe fait perdre  du poids.   Vrai  Faux Question 9 : Dans un régime amaigrissant,  on supprime toutes les graisses.   Vrai  Faux Question 10 : Si l'on maigrit très vite,  on risque davantage de reprendre du  poids ensuite.   Vrai  Faux Question 11 : Les protéines font maigrir.   Vrai  Faux Question 12 : Il faut faire au moins 4 repas  par jour quand on suit un régime amaigrissant.   Vrai  Faux Question 13 : La télé fait grossir.   Vrai  Faux Question 14 : Les régimes dissociés sont  les plus efficaces.   Vrai  Faux Question 15 : La pomme est un bon  coupe-faim.   Vrai  Faux  Imprimer le texte: Qu’est-ce qui fait  vraiment maigrir ?